تشهد المملكة خلال الأيام الحالية موجة حر ملحوظة دفعت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية إلى دعوة المواطنات والمواطنين لاتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من المضاعفات الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، مع التشديد على ضرورة الالتزام بالإرشادات الوقائية، خاصة بالنسبة للفئات الأكثر عرضة للمخاطر.
وأكدت الوزارة في بلاغ لها أن الأطفال والأشخاص المسنين والنساء الحوامل والمصابين بأمراض مزمنة، إلى جانب العاملين أو الممارسين لأنشطة بدنية في الأماكن المكشوفة وتحت أشعة الشمس يعدون من أكثر الفئات عرضة للتأثر بموجة الحر ما يستدعي توخي المزيد من الحيطة واليقظة.
وأوصت وزارة الصحة بشرب الماء بكميات كافية وبشكل منتظم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، لتفادي الإصابة بالجفاف، كما دعت إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الذروة، خاصة ما بين الساعة الثانية عشرة زوالًا والرابعة بعد الزوال، حيث تبلغ درجات الحرارة مستويات مرتفعة.
كما شددت على أهمية البقاء قدر الإمكان في أماكن باردة أو جيدة التهوية، وارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، مع تجنب القيام بمجهود بدني غير ضروري خلال ساعات الحر الشديد، حفاظًا على الصحة وتفادي الإجهاد الحراري أو ضربات الشمس.
ودعت الوزارة الأسر والمحيطين بالأشخاص المسنين أو المرضى إلى تفقد أحوالهم بانتظام، والتأكد من حصولهم على كميات كافية من الماء، ومساعدتهم على الالتزام بالإرشادات الصحية، لما لذلك من دور في الحد من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن الارتفاع الكبير في درجات الحرارة.
وأكدت الوزارة أن اتباع هذه التدابير الوقائية يساهم بشكل كبير في حماية الصحة العامة والحد من المضاعفات المرتبطة بموجات الحر، داعية الجميع إلى التحلي باليقظة والتقيد بالتوصيات إلى حين تحسن الأحوال الجوية.
